Главная Бодибилдинг - это не наука, бодибилдинг - это искусство. Авторизация
  • Бодибилдинг - что это такое
  • Генетика
  • Основные упражнения
  • Тренировочные комплексы
  • Возраст не помеха
  • Основы питания и восстановления
  • Фитнес-программы для женщин
  • Занятия бодибилдингом в домашних условиях
  • Маленькие секреты
  • Терминология
  • Мускулатура человека


  • Разработчик

  • Приветствую вас, друзья!



    Арнольд Шварценеггер
    Арнольд Шварценеггер

    В Интернете огромное количество любительских сайтов посвящённых бодибилдингу. Как это ни странно, но именно на этих сайтах чаще всего больше полезной информации о бодибилдинге, чем на профессионально сделанных красочных сайтах с высокими рейтингами.



    Сайт BODY BUILDING создан для того, чтобы помочь начинающим атлетам, не теряя годы тренировок на вникание в теорию бодибилдинга, понять основную суть занятий с железом. Основной источник статей - это опыт автора сайта, накопленный за 15 летний период тренировок. Здесь нет шаблонных статей. Материал сайта, это только проверенные на практике, пропущенные через себя знания.



    Логин:
    Пароль:
     
    Регистрация Забыли пароль?
     
     
    Copyright © 2009